8 Sep 2023 | Actualités, Ateliers
Atelier 17 Septembre Mobilité et abdos profonds 2h d’ateliers tournés autour de la mobilité et des étirements mais aussi sur le renforcement des abdominaux profonds et des muscles de la colonne. Nous travaillerons des exercices d’étirements, de mobilité...
31 Août 2023 | Actualités
Hello les actifs, On sort un tout nouveau concept à la rentrée 2023 chez Soyez Actif : Le team matin actif ! En 2 mots, nous dépoussiérons les activités Team Building traditionnelle en apportant une touche innovante mais surtout bonne pour la santé des salariés. Vous...
15 Août 2023 | Actualités
Hello les actifs, Le saviez – vous ? La sédentarité tue plus que le tabac ! C’est choquant mais c’est la triste réalité. Et pourtant, faire une pause cigarette est plus courant que faire du sport entre midi et deux… Vous voyez le problème ? ...
