Mar 21, 2020 | Actualités
Les circonstances actuelles obligeant à rester confiné chez soi, nous avons trouvé une solution pour rester actif. Nous mettons en place des cours virtuels pour que vous puissiez pratiquer à la maison. Des cours de Yoga, de Pilates, de Stretching et de Functional...
Mar 16, 2020 | Actualités
A l’annonce des perspectives de confinement, les gens se sont rués en magasin. Ils ont dévalisé le rayon pâtes et le rayon papier toilette. Les deux indispensables pour survivre ? Est-ce que faire un stock de pâtes est la meilleure idée de réserve à faire ?...
Mar 13, 2020 | Actualités
MAJ 18 MARS: Nous allons mettre des cours virtuels en place. Toutes les infos ici : Cours virtuels _________ MAJ 15 MARS 2020: Nous prenons compte de l’évolution des directives gouvernementales et nous allons fermer le studio à partir du 16 mars 2020. Nous...
Fév 10, 2020 | Actualités
Votre meilleure amie se marie et vous souhaitez lui organiser un enterrement de vie de jeune fille (EVJF) ? Nous vous donnons quelques conseils et idées d’activités originales. Les étapes pour organiser un super EVJF Dans quelques jours ou semaines votre tendre amie...
Fév 3, 2020 | Actualités, Bien-être & forme
Notre concept Au studio Multifa, nous aimons surtout deux choses : Avoir une ambiance conviviale et bienveillante auprès de nos adhérents. Et essayer toujours d’avoir notre petite singularité par rapport aux autres salles de fitness, studio de yoga ou pilates....
Dans notre blog, nous essayons de vous apporter des conseils, de l'inspiration et de la motivation pour être plus actif et avoir un mode de vie plus sain. 