Cours de Pilates « en direct »
Le mercredi 23 septembre 2020, venez participer à un cours de Pilates depuis chez vous. Nous allons retransmettre le cours de Benoit au studio Multifa. Son expérience lui permetra de gérer le cours en présentiel et en visio. Le Pilates vous permettra de travailler de...
Challenge D21- rentrée 2020
Depuis 2016, le studio Multifa organise des challenges DÉFI SPORT & BIEN ÊTRE avec différents thèmes et variations. Le principe général reste le même : un programme de NUTRITION associé à un programme d’ACTIVITÉ PHYSIQUE Loin des régimes restrictifs qui ont une...
Coaching Nutrition
Suivi nutrition au sein du studio Pour nous le studio Multifa, est votre premier lieu de santé. L’endroit où vous prenez soin de votre corps pour être plus en forme et ressentir moins de douleurs. C’est tout naturellement que nous intégrons cette année un...
Faire une séance d’ostéopathie au studio
Pour nous le studio Multifa, est votre premier lieu de santé. L’endroit où vous prenez soin de votre corps pour être plus en forme et ressentir moins de douleurs. C’est tout naturellement que nous souhaitons vous proposer des activités complémentaire à...
Cours réguliers De Gasquet
Qu’est ce que c’est ? Vous connaissez peut être le Dr Bernadette de Gasquet a travers ses livres comme « Abdominaux, Arrêtez le massacre ! » La technique de Gasquet est innovante mêlant médecine moderne, savoirs ancestraux et expériences personnelles. ...BLOG MULTIFA
Nous vous apportons des conseils, de l'inspiration et de la motivation pour être plus actif et avoir un mode de vie plus sain.
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