Cross Training au parc

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Nous sommes fiers de pouvoir dire que nous étions précurseurs de ce type d’activité au parc dès 2011 sous le nom de Bootcamp Lyon. Grâce à une forte demande, et après une petite pause, nous reprenons donc ce type de cours au Parc de la Tête D’Or pour la...
Offre sur les cartes de Yoga

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Même si le studio est plus connu pour ses cours de Pilates, de De Gasquet ou de Functional Training, nous proposons aussi des cours de Yoga Vinyasa.   Pourquoi faire du Yoga ? Le Yoga est une activité complète idéale pour lutter contre les méfaits de la...
Les nouveautés de la rentrée 2024

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Le studio Multifa entame sa 11ème saison, et nous sommes heureux de continuer à aider un maximum de personnes à rester actives. Même si nous restons sur les mêmes bases que nous avons essayé de mettre en place depuis plusieurs années, on peut noter quelques...