Nouvel Horaire Cours de Yoga

Nouvel Horaire Cours de Yoga

Au studio Multifaskool, place des Terreaux, nous avons différents cours de forme et nous apprécions tout particulièrement nos cours de Yoga. Nous avons actuellement 2 créneaux qui sont régulièrement complets et nous organisons mensuellement des ateliers du dimanche. A...
5 bienfaits du stretching

5 bienfaits du stretching

La pratique du stretching a longtemps été associée à un exercice de préparation avant ou après  un effort physique. Littéralement traduit de l’anglais « stretching » signifie « étirement » , cette pratique est aujourd’hui très en vogue et pour cause, elle...