Les bonnes résolutions de 2024

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Les Résolutions Sportives de 2024 : Petit Pas, Grande Priorité ! Les festivités de fin d’année se sont éteintes, et avec elles, peut-être aussi la régularité de votre routine d’activité physique. Ces moments passés en famille et entre amis étaient...
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Qu’est-ce que le Functional training ? Le Functional Training, également appelé entraînement fonctionnel, est une approche d’exercices physiques axée sur le développement des mouvements et des habiletés liés aux activités de la vie quotidienne, du sport et...
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Un de vos proches veut pratiquer une activité de bien-être et vous ne savez pas quoi lui offrir Une carte-cadeau multifa serait le cadeau idéal avec 5 cours, de quoi découvrir énormément de choses 1) Comment je fais pour accéder à cette carte-cadeau ? 🤔 2)...
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