Atelier Posture et Stretching

Atelier Posture et Stretching

Le 10 juillet, notre RDV dominical mensuel pour se faire du bien. Une matinée dédiée au bien être et à la détente. Ce mois ci nous accueillons Claire Bertero pour nous faire découvrir son univers de danse, posture, stretching, etc. ➡ Description ⬅ – Posture /...
Partenaires pour activités EVJF

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L’enterrement de vie de jeune fille reste pour la future mariée LA dernière journée et soirée entre copines en étant Célibataire. Un moment fort en émotions et fous rires. Le challenge reste à la charge des témoins de trouver des activités originales  spéciales EVJF....
Functional Training Multifa

Functional Training Multifa

Depuis 2011, le studio forme Multifa, organise en plein centre de Lyon, des sessions de fitness un peu particulière: le Functional Training. Ce sont des entrainements de groupe supervisés par un coach. Des sessions de cross training mêlant renforcement musculaire et...
[VIDEO] Running Cross Training

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[vc_row][vc_column][vc_column_text] Multifaskool et Bootcamp Lyon organisent les sessions RCT. (Running Cross Training). Des sessions de cross training mêlant course et renforcement musculaire. Ouvert à tous et à tous les niveaux, ce sont des entrainements urbains qui...
Des épices pour votre santé !

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Le curcuma ce rhizome, proche du gingembre, a été apporté de Chine par Marco Polo. Sa belle couleur jaune doré, rappelant celle du safran, a séduit, d’autant plus qu’il s’est avéré moins onéreux. Riche en polyphénols, notamment la curcumine, aux puissantes propriétés...
Ateliers Zen Streching et Yoga

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ATELIER ZEN : Situé au centre ville de Lyon, le studio Forme Multifaskool propose un RDV dominical mensuel pour se faire du bien. Une matinée dédiée au bien être et à la détente. Ces ateliers sont ouvert à tous et à tous les niveaux. Que ce soit pour une découverte ou...