18 Mai 2022 | Actualités, Bien-être & forme
Depuis plusieurs décennies, la population est devenue de plus en plus sédentaire : Nous nous rendons au travail en voiture, sommes assis 8 heures par jour devant l’ordinateur et le soir, nous restons assis sur le canapé devant la télévision. Par conséquence, la...
17 Mar 2022 | Actualités, Bien-être & forme
La sédentarité, le mal du siècle ? Véritable fléau des temps modernes, la sédentarité au travail consiste à rester assis devant un écran ou à son bureau pendant plus de sept heures. Nos modes de vie toujours plus sédentaires entraînent des contraintes physiques très...
30 Déc 2021 | Actualités, EVJF
Une de vos proches se marie et vous êtes à la recherche d’une activité pour un EVJF qui soit fun et convivial ? Voici 5 bonnes raisons de se tourner vers des activités sportives : 1) Il y en a pour tous les goûts Le studio multifa vous propose des activités originales...