Super nouvelle : le studio Multifa, notre coin sympa pour suer et sourire, vient de se faire remarquer dans “Le Petit Paumé”. Parmi les différentes salles de sport de Lyon, le studio a été mis en avant. Que vous cherchiez à vous remettre en forme ou juste...
Atelier Multifa 26 Mai Pilates and Swiss Ball Happy Sunday is back !Tu veux bien démarrer ton dimanche ?Book ton prochain atelier d’1h30 au studio !Le dernier atelier ayant été une réussite, nous vous proposons un nouvel atelier Swissball adapté à tous les...
Vous aussi on vous parle du summerbody et de l’été qui approche ? Avec l’été qui approche, la pression du « Summer Body » se fait de plus en plus sentir.Chaque année, cette saison ramène avec elle son lot d’attentes et de préoccupations quant à notre...
Dans le monde moderne où nous passons de plus en plus de temps devant nos écrans, dans des positions sédentaires, maintenir une bonne mobilité, un mode de vie actif est essentiel pour notre santé et notre bien-être. C’est dans cette optique que nous sommes ravis...
Êtes-vous prêtes à vivre une journée inoubliable à Lyon, la ville où le charme rencontre l’aventure ? Si vous planifiez l’enterrement de vie de jeune fille de votre meilleure amie et que vous avez envie de quelque chose de mémorable, vous êtes au bon...
Atelier Multifa 07 Avril Zumba & Yiga chill 1 h 30 pour se défouler et se détendre ! 45 min de Zumba : Déhanchez-vous sur des sons fun et énergisants Travaillez votre cardio, coordination et mémoire Libérez votre énergie et boostez votre humeur ! 45 min de Yoga...
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