Toutes les informations sur notre nouveau studio Forme et Danse sur Lyon arrivent très prochainement. Le site web mis à jour, les informations, les horaires et les tarifs seront en ligne le 24 août !! encore un peu de patience !! D’ici là n’hésitez pas à...
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Cet article fait partie d’un ensemble de plusieurs articles qui vont changer votre point de vue sur le fitness et sur certaines activités cardiovasculaires comme le jogging et leurs objectifs. Bonne lecture A quoi ressemble le...
Lorsque l’on aborde le thème de la perte de poids les clichés arrivent vite. On pense à des activités cardiovasculaire à faible intensité et de longue durée (jogging, vélo elliptique, etc.) Mais c’est loin d’être la méthode la plus efficace, voir...
Cet été si vous restez sur Lyon, avant ou après vos vacances, vous pouvez profiter de sessions en extérieur pour vous mettre en forme et vous donnez de l’énergie. Séances de Pilates au Parc de la Tête d’Or. Grace aux cours de Pilates, vous...
Depuis 2011, le coachforme à développé les Bootcamp sur Lyon. Le Bootcamp est un concept venu d’outre atlantique. Cela peut être associé à du Fitness en extérieur. Mais le Bootcamp est plus un coaching de groupe en extérieur sous la forme d’un circuit training ouvert...
Le Skool Camp est un stage intensif de Danse et de Forme. Du 1er au 12 juillet 2013 vous allez pouvoir prendre des cours de salsa, hip hop, kizomba, pilates, lady styling, bootcamp, etc. Toutes les infos, horaires et tarifs sur cette page.
Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site web. Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposerons que vous en êtes satisfait.
![[VIDEO] MultifaSkool 2.0 – Rentrée septembre 2013](https://multifa.fr/wp-content/uploads/2013/08/ecole-danse-lyon-travaux.jpg.webp)
