[VIDEO] Functional Training: du fitness pas comme les autres

[VIDEO] Functional Training: du fitness pas comme les autres

30 Déc 2013 | Videos

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Une vidéo montrant des séances de Functional Training au sein du Studio Forme à Lyon.  Un coach présent en permanence, des exercices fonctionnels, des exercices cardio-vasculaire en interval training, du challenge adapté au niveau de...
[VIDEO] Stage Carlos Santos

[VIDEO] Stage Carlos Santos

30 Déc 2013 | Actualités

Vidéo du stage avec Carlos Santos  qui a eu lieu le 9 novembre 2013 au studio de danse MultifaSkool à Lyon. Vous pouvez retrouver plus d’informations sur Carlos sur cette page. Un stage génial, et nous espérons le revoir très bientôt parmi nous.
Functional Training

Functional Training

29 Déc 2013 | Actualités, Bien-être & forme

[vc_row][vc_column][vc_text_separator title= »Principes » color= »orange »][vc_column_text] L’entraînement fonctionnel part d’un principe très simple : le corps fonctionne en chaînes musculaires. Après plusieurs décennies de dérives sportives (focalisation sur le...
Nouveau Cours de Yoga

Nouveau Cours de Yoga

25 Oct 2013 | Actualités

Nous sommes heureux de vous présenter deux nouveaux cours de Yoga les jeudis à 12h30 dans notre studio Place des terreaux à Lyon 1er. Un Yoga moderne, adapté à tous et qui s’intègre parfaitement dans la vision de la forme et du bien être proposée chez...

[VIDEO] Show Salsa Pin Up

10 Sep 2013 | Actualités

Cette année il y a eu 2 ateliers chorégraphiques à MultifaSkool. Voici le 1er chorégraphié par Aroa Jimenez. Vous pouvez les appeler les Salsa Pin Up. Voici la vidéo de leur « première » durant le Lyon Salsa Congress 2013. N’hésitez pas à laisser un commentaire...