16 Mai 2018 | Actualités, Ateliers
L’atelier « Animal Flow » est un programme de conditionnement physique novateur qui combine le mouvement quadrupédique et le travail au sol avec des éléments de disciplines au poids de corps afin de créer une séance d’entraînement amusante et stimulante...
28 Fév 2018 | Actualités, Ateliers
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Vous cherchez à détendre les muscles trop tendus et à renforcer votre dos. Notez dans vos agendas le 4 mars 2018 pour notre RDV dominical mensuel pour se faire du bien. Une matinée dédiée au bien être et à la détente. Une session...
10 Déc 2017 | Actualités, Ateliers
[vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Une session de 2 heures pour prendre le temps de travailler en profondeur grâce à la méthode Pilates. Cet atelier mené par Benoît est ouvert à tout niveau car les exercices pourront être...