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Atelier 15 Octobre Atelier de Gasquet Swissball Rejoignez-nous pour une session enrichissante de 2 heures, entièrement dédiée au renforcement abdominal, à l’équilibre, et à la maîtrise des postures. Au cours de cet atelier, nous vous guiderons à travers des...
Atelier Yoga Headstand

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Atelier 8 Octobre Atelier yoga Headstand Rejoignez-nous pour une session de 2 heures d’ateliers dédiés au Yoga Headstand ! Explorez les subtilités de cette posture emblématique tout en renforçant vos abdominaux profonds et les muscles de votre colonne...
Atelier Progressing Ballet Technique

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Atelier 24 Septembre Progressing Ballet Technique 2h d’ateliers tournés autour de la mobilité et des étirements mais aussi sur le renforcement des abdominaux profonds et des muscles de la colonne. Nous travaillerons des exercices d’étirements, de mobilité...
Atelier Mobilité et Abdos Profonds

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Atelier Dimanche Progressing Ballet Technique

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Un atelier du dimanche c’est l’occasion de découvrir une activité mais c’est aussi l’occasion de prendre soin de son corps  et surtout de prendre un TEMPS POUR SOI ! Le dimanche 14 novembre 2021 , nous vous proposons de découvrir ou...
La Naturopathie pour qui et pour quoi ?

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