25 Sep 2023 | Actualités, Ateliers
Atelier 8 Octobre Atelier yoga Headstand Rejoignez-nous pour une session de 2 heures d’ateliers dédiés au Yoga Headstand ! Explorez les subtilités de cette posture emblématique tout en renforçant vos abdominaux profonds et les muscles de votre colonne...
8 Sep 2023 | Actualités, Ateliers
Atelier 17 Septembre Mobilité et abdos profonds 2h d’ateliers tournés autour de la mobilité et des étirements mais aussi sur le renforcement des abdominaux profonds et des muscles de la colonne. Nous travaillerons des exercices d’étirements, de mobilité...
26 Oct 2021 | Actualités, Ateliers
Un atelier du dimanche c’est l’occasion de découvrir une activité mais c’est aussi l’occasion de prendre soin de son corps et surtout de prendre un TEMPS POUR SOI ! Le dimanche 14 novembre 2021 , nous vous proposons de découvrir ou...