Atelier Posture et Stretching
Le 10 juillet, notre RDV dominical mensuel pour se faire du bien. Une matinée dédiée au bien être et à la détente. Ce mois ci nous accueillons Claire Bertero pour nous faire découvrir son univers de danse, posture, stretching, etc. ➡ Description ⬅ – Posture /...
Ateliers Zen Streching et Yoga
ATELIER ZEN : Situé au centre ville de Lyon, le studio Forme Multifaskool propose un RDV dominical mensuel pour se faire du bien. Une matinée dédiée au bien être et à la détente. Ces ateliers sont ouvert à tous et à tous les niveaux. Que ce soit pour une découverte ou...
Atelier – Posture & Stretching
Le 14 février 2016, Benoit et le studio Multifa vous accueille pour un atelier dominical autour de la pratique du stretching et du renforcement musculaire postural en plein centre de Lyon. ✬ Description ✬ Objectifs: => Améliorer sa mobilité => Construire son dos...
Atelier Zen – Yoga
Le dimanche 17 janvier Multifaskool & Charly vous accueillent pour un atelier dominical autour de la pratique du Yoga au studio Multifaskool ✬ Description ✬ Le souffle Une posture peut être effectuée de l’extérieur ou de l’intérieur. En hiver,...