Le dimanche 17 janvier Multifaskool & Charly vous accueillent pour un atelier dominical autour de la pratique du Yoga au studio Multifaskool
✬ Description ✬
Le souffle
Une posture peut être effectuée de l’extérieur ou de l’intérieur.
En hiver, lorsque notre énergie est basse, partir de ce qui est déjà disponible et le faire croître permet de nous éveiller en douceur, dans le respect de notre état. Le souffle peut nous guider et placer les postures. Il donne également une encre à notre esprit et fait circuler notre énergie. Progressivement, il nous permettra de retrouver nos forces et notre joie de vivre.
C’est ce que nous tenterons d’expérimenter le long de cet atelier ouvert à tous.
✬Horaires ✬
10h – 12h30
✬Lieu ✬
Multifa Skool – 7 place des Terreaux
(digicode 9571 puis sonnez en faisant 4#)
✬Participation ✬
15 € pour les membres de Multifaskool
20 € pour les invités extérieurs
✬ Réservation ✬
ATTENTION PLACES TRES LIMITEES, INSCRIVEZ VOUS VITE
Limité à 15 places. Réservation à info@multifaskool.com ou 09 73 630 630
Nous vous apportons des conseils, de l'inspiration et de la motivation pour être plus actif et avoir un mode de vie plus sain.