Arthrose du Genou – Quoi Faire ?

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29 Sep 2020 | Actualités

L’arthrose a longtemps été vu comme une fatalité, une dégénéréscence normale du corps avec la vieillesse et qu’il n’y avait rien à faire et se contraire à faire de moins en mois pour éviter la douleur. Les recherches scientifiques et les tests ont...
Cours de Pilates « en direct »

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21 Sep 2020 | Actualités

Le mercredi 23 septembre 2020, venez participer à un cours de Pilates depuis chez vous. Nous allons retransmettre le cours de Benoit au studio Multifa. Son expérience lui permetra de gérer le cours en présentiel et en visio. Le Pilates vous permettra de travailler de...
Challenge D21- rentrée 2020

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18 Sep 2020 | Actualités

Depuis 2016, le studio Multifa organise des challenges DÉFI SPORT & BIEN ÊTRE avec différents thèmes et variations. Le principe général reste le même : un programme de NUTRITION associé à un programme d’ACTIVITÉ PHYSIQUE Loin des régimes restrictifs qui ont une...
Coaching Nutrition

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27 Août 2020 | Actualités

Suivi nutrition au sein du studio Pour nous le studio Multifa, est votre premier lieu de santé. L’endroit où vous prenez soin de votre corps pour être plus en forme et ressentir moins de douleurs. C’est tout naturellement que nous intégrons cette année un...
Faire une séance d’ostéopathie au studio

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23 Août 2020 | Actualités

Pour nous le studio Multifa, est votre premier lieu de santé. L’endroit où vous prenez soin de votre corps pour être plus en forme et ressentir moins de douleurs. C’est tout naturellement que nous souhaitons vous proposer des activités complémentaire à...