Découvrez notre cours de Yoga en images. Dans ce cours vous pourrez renforcer vos muscles profonds, renforcer les muscles de votre dos, et étirer les muscles trop tendus. Un cours qui associe la respiration aux mouvements et qui met en relation la connexion corps et...
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Découvrez notre cours de Posture & Stretching en images. Dans ces cours vous pourrez renforcer vos muscles profonds, renforcer les muscles de votre dos, et étirer les muscles trop tendus. Nos professeurs s’inspirent...
Ça vous est déjà d’arrivée d’être en soirée et de regarder autour de vous et tous vos amis sont sur leur smartphone? Réseaux sociaux, emails, textos les occasions ne manquent pas de se tourner vers son téléphone. Pour ma part je me suis rendu compte de...
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Le studio Multifaskool vous accueille le samedi 21 octobre pour un atelier autour de la pratique de l’AromaYoga. Laisser vous guider par Adélaïde [/vc_column_text][vc_text_separator title= »Description »...
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Le studio Multifaskool vous accueille le 1er octobre pour un atelier dominical autour de la pratique du stretching et du renforcement musculaire postural. Laisser vous guider par Claire Bertero [/vc_column_text][vc_text_separator...
Une méthode simple et accessible pour vous accompagner pendant votre travail, votre pratique de sport, et dans la vie de tous les jours ! La sophrologie est utilisée dans divers domaines, elle consiste en la pratique d’exercices de relaxation, respiration,...
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![[Vidéo] Cours de Posture et Stretching](https://multifa.fr/wp-content/uploads/2017/10/etirements-sport-mal-de-dos-cours-posture-stretching.jpg.webp)
