Surf Thérapie sur la côte Atlantique, comment bien préparer son voyage ?
Pourquoi la surf thérapie, et quel impact sur notre bien-être ? Inspiré des bienfaits de la thalassothérapie, la surf thérapie, actuellement en vogue dans l’hexagone, n’est pas un effet de mode, mais bel et bien un traitement à part entière. Cette pratique a su...
Un tapis de yoga écologique pour se remettre au sport n’importe où
Envie de prendre soin de vous ? Envie de vous mettre au yoga ou ausport ? Investir dans un tapis yoga écologique est une bonne idée. Que pouvez-vous faire avec un tapis yoga écologique ? Quitte à acheter un accessoire de sport pour les activités aux sols, on vous...
L’équilibre acido-basique de votre alimentation, la réponse à tous vos maux ?
Notre santé dépend de notre équilibre acido-basique. Si vos dents se déchaussent, si vos cheveux sont filasses, si vos ongles se dédoublent et si vos muscles et vos articulations vous font souvent souffrir, la suite devrait vous intéresser. Nos aliments sont classés...
Arthrose du Genou – Quoi Faire ?
L’arthrose a longtemps été vu comme une fatalité, une dégénéréscence normale du corps avec la vieillesse et qu’il n’y avait rien à faire et se contraire à faire de moins en mois pour éviter la douleur. Les recherches scientifiques et les tests ont...