11 Avr 2024 | Actualités, Bien-être & forme
Vous aussi on vous parle du summerbody et de l’été qui approche ? Avec l’été qui approche, la pression du « Summer Body » se fait de plus en plus sentir.Chaque année, cette saison ramène avec elle son lot d’attentes et de préoccupations quant à notre...
3 Avr 2024 | Actualités, Bien-être & forme
Dans le monde moderne où nous passons de plus en plus de temps devant nos écrans, dans des positions sédentaires, maintenir une bonne mobilité, un mode de vie actif est essentiel pour notre santé et notre bien-être. C’est dans cette optique que nous sommes ravis...
25 Jan 2024 | Actualités, Bien-être & forme
Vous cherchez un bon moyen de vous renforcer musculairement sur Lyon ? À la recherche d’une activité physique complète et efficace ? Le renforcement musculaire offre une solution polyvalente, mais avec tant d’options, choisir la bonne peut sembler délicat....
