[vc_row][vc_column][vc_column_text] Vous cherchez à détendre les muscles trop tendus et à renforcer votre dos. Notez dans vos agendas le 4 mars 2018 pour notre RDV dominical mensuel pour se faire du bien. Une matinée dédiée au bien être et à la détente. Une session...
Vous connaissez peut être le Dr Bernadette de Gasquet a travers ses livres comme « Abdominaux, Arrêtez le massacre ! » La technique de Gasquet est innovante mêlant médecine moderne, savoirs ancestraux et expériences personnelles. Plus qu’un programme standard...
Cours de Pilates à la Confluence Le studio Multifaskool profite de la nouvelle année pour investir le quartier de la Confluence en organisant des cours de PILATES au sein des locaux d’une entreprise. Ce sont des cours ouverts à tous et à tous les...
Sur le blog, j’essaie d’aborder différents sujets et différentes thématiques autour de la forme et du bien être. Je vous apporte ma vision des choses ou je vulgarise certains sujets. Pour que ce blog soit encore plus complet, je vais inviter des personnes...
[vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Une session de 2 heures pour prendre le temps de travailler en profondeur grâce à la méthode Pilates. Cet atelier mené par Benoît est ouvert à tout niveau car les exercices pourront être...
Un tapis de gym est un accessoire indispensable pour tous les pratiquants de gymnastique, d’arts martiaux et bien sûr de yoga. Que vous pratiquez des activités régulièrement ou rarement, le tapis vous sera d’une grande utilité, car il permet largement de faciliter vos...
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