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NOUVEAUTÉ

La rentrée 2021 du studio

La rentrée 2021 du studio

Nous sommes de retourBonjour à tous, Je vous donne des nouvelles du studio pour cette rentrée de septembre 2021. On va essayer au maximum de revenir à une « normalité » comme avant la crise sanitaire. Le studio réouvre le jeudi 2 septembre  Qu’est ce qu’il y a de...

ATELIERS

La Naturopathie pour qui et pour quoi ?

La Naturopathie pour qui et pour quoi ?

Le 23 février 2020. Née d’une fusion entre la barre au sol classique et la méthode Pilates, le Progressing Ballet Technique travaille sur l’activation de la mémoire musculaire.

BIEN ÊTRE & FORME

Nouveau cours de Yin Yoga

Nouveau cours de Yin Yoga

Au studio Multifa, nous vous proposons des cours au centre ville de Lyon pour vous permettre de prendre soin de votre corps et de votre santé. Nous privilégions une pratique holistique qui prend en compte l'ensemble du corps. Mais se faire du bien au corps, fait aussi...

ALIMENTATION

Pourquoi consommer des légumes tous les jours

Pourquoi consommer des légumes tous les jours

Les bienfaits des légumes frais sur la santéIl est plus recommandé de consommer des fruits et légumes tous les jours que d’en faire autant pour la viande. En effet, ce genre de produit propose énormément de vertus et est un excellent allié pour la santé et l’équilibre...

VIDÉOS 

Interview intervenant technique De Gasquet

Interview intervenant technique De Gasquet

Vous avez entendu parler de la technique De Gasquet mais vous ne savez pas qu'est ce que c'est vraiment? Pas de soucis, nous avons invité David Zonfrillo, qui est notre intervenant sur Lyon lors de nos ateliers de la méthode De Gasquet, pour vous expliquer brièvement...

BLOG MULTIFA

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