18 Août 2022 | Actualités
DE RETOUR AU STUDIO ! Ça y est, c’est bientôt la rentrée, les vacances se terminent tranquillement et les bonnes habitudes reprennent ! Le studio Multifa à hâte de vous retrouver et vous ouvre ses portes dès le mardi 30 août 2022 pour une nouvelle année sous le...
18 Mai 2022 | Actualités, Bien-être & forme
Depuis plusieurs décennies, la population est devenue de plus en plus sédentaire : Nous nous rendons au travail en voiture, sommes assis 8 heures par jour devant l’ordinateur et le soir, nous restons assis sur le canapé devant la télévision. Par conséquence, la...
17 Mar 2022 | Actualités, Bien-être & forme
La sédentarité, le mal du siècle ? Véritable fléau des temps modernes, la sédentarité au travail consiste à rester assis devant un écran ou à son bureau pendant plus de sept heures. Nos modes de vie toujours plus sédentaires entraînent des contraintes physiques très...
30 Déc 2021 | Actualités, EVJF
Une de vos proches se marie et vous êtes à la recherche d’une activité pour un EVJF qui soit fun et convivial ? Voici 5 bonnes raisons de se tourner vers des activités sportives : 1) Il y en a pour tous les goûts Le studio multifa vous propose des activités originales...
26 Oct 2021 | Actualités, Ateliers
Un atelier du dimanche c’est l’occasion de découvrir une activité mais c’est aussi l’occasion de prendre soin de son corps et surtout de prendre un TEMPS POUR SOI ! Le dimanche 14 novembre 2021 , nous vous proposons de découvrir ou...
25 Oct 2021 | Actualités, Bien-être & forme
Vous êtes à la recherche d’une activité physique de remise en forme encadrée et motivante ? Les sessions Be Active organisées tous les dimanches en extérieur sont adaptées à vos besoins ! Pendant longtemps nous appelions ces séances BOOTCAMP, mais l’ambiance et...
24 Août 2021 | Actualités
Nous sommes de retour Bonjour à tous, Je vous donne des nouvelles du studio pour cette rentrée de septembre 2021. On va essayer au maximum de revenir à une « normalité » comme avant la crise sanitaire. Le studio réouvre le jeudi 2 septembre Qu’est ce qu’il y a de...
