20 Fév 2015 | Bien-être & forme
Multifaskool et Bootcamp Lyon organisent des sessions d’entrainements en extérieur. Si vous cherchez une motivation de groupe, cette activité est faite pour vous. Comme son nom l’indique, la base de cet entrainement est la course (jogging) mais pour que ce...
14 Août 2012 | Bien-être & forme
Vous avez toujours eu envie d’avoir un coach privé qui personnalise sa séance en fonction de vos besoins et qui sait adapter les exercices à votre niveau et à vos possibilités. Mais en général vous n’osez pas, vous trouvez ça trop cher ou vous...
