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Voilà l’été qui arrive enfin et vous êtes plus que jamais motivé à bouger et à vous entrainer. Nous redémarrons la saison  des entrainements en plein air avec les sessions de Pilates au Parc de la Tête d’Or. Une activité que nous avons commencé depuis 2013 et que nous réitérons chaque été avec la forte demande.

Cet été si vous restez sur Lyon, avant ou après vos vacances, vous pouvez profiter de sessions en extérieur pour vous mettre en forme et vous donner de l’énergie. 


 

Séances de Pilates au Parc de la Tête d’Or

Grace aux cours de Pilates, vous pourrez travailler:

– votre respiration

– l’engagement des muscles profonds

– votre posture

– votre souplesse

– les 8 principes fondamentaux de la méthode Pilates

 


 

Agenda des prochaines sessions Pilates au Parc

 


 

Tarif des sessions de Pilates en extérieur

10€ la session 

8€ membre de Multifaskool

Pack de 5 sessions à 40€ ou 32€ pour membre Multifaskool

Réserver votre session ici

 

pilates - yoga - exterieur - au parc