Même si le studio est plus connu pour ses cours de Pilates, de De Gasquet ou de Functional Training, nous proposons aussi des cours de Yoga Vinyasa.
Pourquoi faire du Yoga ?
Le Yoga est une activité complète idéale pour lutter contre les méfaits de la sédentarité. On ne va pas se le cacher, nous passons trop de temps en position assise et ça, notre corps, il n’aime pas. Les articulations se rouillent, les douleurs lombaires apparaissent et chaque jour, on se sent plus raide.
Le yoga vinyasa, loin des clichés que l’on peut avoir, n’est pas une pratique méditative avec quelques étirements passifs. Ce sont des enchainements de mouvements qui aident à entretenir la souplesse articulaire et à tonifier les muscles. Nous avons des dizaines de témoignages de personnes qui trouvent leurs mouvements du quotidien plus fluides et faciles grâce à leur pratique du Yoga.
Se lever du canapé, ramasser ses clés au sol ou simplement lacer ses chaussures devient plus facile. Le yoga vous aide à passer d’un corps dur et raide comme un chêne à un corps souple et flexible comme un roseau.
Une offre spéciale
Pour vous motiver à mettre plus de Yoga dans votre vie, vous pouvez profiter, pour une courte période, d’une remise de 20% sur les cartes de 5 cours. Vous économisez de l’argent sur le moment et en plus vous, faites des économies en diminuant vos visites chez l’ostéopathe pendant l’année ! C’est ça le double effet kiss kool de Multifa 😉
Horaires et dates
Profitez de cette offre pour tout achat durant le mois d’avril 2025. La carte après l’achat reste valable 3 mois.
Cette offre est aussi cumulable avec un autre type d’abonneemnt classique.
Vous pouvez grâce à cette carte participer aux cours du :
– mardi 17H30
– jeudi 12h30
– jeudi 19h30
Cerise sur le gâteau ?
En plus de cette offre, vous avez le droit à un cours d’essai offert si vous ne connaissez pas le studio ! Vous n’avez rien à perdre à essayer une fois !
Bientôt le « chien tête en bas » et le « trikonâsana » n’auront plus de secrets pour vous !
A bientôt au studio
Benoît
