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Le 14 mai 2017, notre RDV dominical mensuel pour se faire du bien. Une matinée dédiée au bien être et à la détente dans notre studio situé à Lyon 1er. Un atelier Forme ouvert aux adhérents du studio mais aussi aux personnes extérieures. 


Description

Yolande vous accueille pour un atelier dédié au Pilates. Il se déroulera autour de la pratique du Pilates avec Swiss Ball (ce gros ballon qui vous fait travailler la stabilité). Découvrez ou approfondissez votre pratique du Pilates à travers un atelier deux heures. Une pratique adaptée à tous pour travailler sa respiration, sa posture et l’engagement des muscles profonds

Horaires & Lieu

10h – 12h00 au studio Multifaskool – 7 place des Terreaux
(digicode 9571 puis sonnez au 4#)

Participation

15 € pour les membres de Multifaskool
20 € pour les invités extérieurs


Réservation Obligatoire

Limité à 16 places. Réserver en ligne pour être sûr d’avoir une place: RESERVEZ VOTRE PLACE

Infos: info@multifaskool.com ou 09 73 630 630.

Atelier pilates 14 mai 2017


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