Le studio Multifaskool développe depuis toujours la connexion Mind & Body (Corps & Esprit) à traaers des activités comme le Yoga, le Pilates mais aussi à travers son blog et les conseils. Le fondateur du studio à même crée une chaine Youtube qui parle d’activité Physique et de développement personnel (Actif Proactif) .
Pour aller encore plus loin, le studio Multifaskool vous accueille le 8 juillet 2018 pour un atelier dominical autour du développement personnel guidé par Marc Vachon qui est Consultant – Enseignant – Chercheur à l’IAE Lyon 3.
DESCRIPTION
Développement personnel et exercices mentaux !
Vous faites des exercices physiques de développement corporel, alors faites aussi des exercices mentaux de développement personnel ! Tous ces exercices vont interagir, pour contribuer à l’amélioration de vos conditions de vie et de votre bien-être…
Apportez un problème (ou pas), bougez votre corps et votre esprit, repartez avec des solutions ! A tour de rôle chacun pourra exposer un problème pro ou perso, et tout le monde brainstormera pour trouver des solutions. Je stimulerai les échanges en vous donnant des trucs et astuces de résolution de problèmes et prise de décision. On pratiquera en plus des exercices physiques très simples pour tonifier et créer une synergie de groupe mind and body. Si vous n’apportez pas de problème, apportez seulement des solutions, et profitez-en pour vous bouger avec les autres 😉
Retrouvez ici le Blog de Marc Vachon
Horaires & Lieu
8 juillet 2018
10h – 12h30 au studio Multifaskool
Accès : Digicode 9571 puis interphone 4#
Participation
16 € pour les membres de Multifaskool
20 € pour les invités extérieurs
Infos: info@multifaskool.com ou 09 73 630 630